Psicóloga clínica, com experiência no acompanhamento de crianças, adolescentes e adultos. Trabalho sobretudo com pessoas que vivem com ansiedade, dificuldades emocionais intensas, trauma psicológico, luto, problemas de vinculação e perturbação da personalidade borderline.
Acredita profundamente que os sintomas fazem sentido quando olhados à luz da história de cada pessoa. Por isso, a sua abordagem centra-se na compreensão do percurso de vida, das relações significativas e dos padrões emocionais que se foram formando ao longo do tempo. Integra modelos das Terapias Cognitivo Comportamentais, Terapia Focada nos Esquemas, Terapia Narrativa sempre com base científica e ajustadas às necessidades individuais.
Dá especial importância à relação terapêutica como espaço seguro, validante e consistente. O trabalho em consulta não se resume a falar sobre problemas, mas a desenvolver ferramentas concretas de regulação emocional, autocompreensão, autonomia e mudança sustentada. Sempre que faz sentido, integro também a articulação com familiares ou figuras significativas, respeitando o ritmo e os limites de cada pessoa.
Áreas de especialidade:
- Luto Psicológico
- Perturbações da Personalidade
- Ansiedade
- Depressão
- Trauma
- Intervenção Infanto-juvenil
Habilitações académicas
- Mestrado em Psicologia da Saúde e Reabilitação Neuropsicológica – Universidade de Aveiro, 2021
- Licenciatura em Psicologia, 2018
Cursos e Formações
- Formação inicial do Psicólogo Júnior, 2023
- Formação Prevenção e Intervenção no Suicídio, 2025
- Formação Trauma Complexo (Nível 1), 2025
- Formação Trauma Complexo (Nível 2),2025
- Formação Terapia Narrativa no Trauma Complexo e Perturbação Borderline,202 5
- Formação Perturbação de Personalidade Borderline,2024
- Especialização Avançada em Psicologia Escolar e Educacional, 2023
- Curso Dislexia, Disgrafia e Disortografia, 2022
- Curso PHDA: Caraterização, Avaliação e Intervenção,2022
- Curso WISC-III: da Administração à Interpretação, 2022
- Formação Profissional de Inclusão de Necessidades Educativas Especiais, 2022
- Workshop Comunicar com Crianças e Adolescentes: Desafios e Estratégias, 2022
- Workshop Integração Sensorial na Perturbação do Espetro do Autismo, 2022
- Workshop Parentalidade e Vinculação Segura na Infância, 2022
- Workshop Suicídio e Comportamentos Autolesivos: compreender e intervir, 2022
- Curso Avaliação e Intervenção Precoce no Autismo, 2022
- Curso Intensivo Hipnose Clínica em Criança e Adultos, 2021
- Curso Intensivo Método Montessori: Aplicação Prática, 2020
- Curso Intensivo Práticas Parentais Positivas, 2019
- Curso Intensivo Intervenção em Psicologia do Desporto, 2019
- Curso Intensivo Avaliação do Desenvolvimento Infantil, 2019
Idiomas: Português, Inglês
