Ana Montez

Medicina Interna
Cédula: 49795OM

Médica internista com mais de 15 anos de experiência, ao longo da sua prática hospitalar e ambulatorial, percebeu que muitos dos problemas tratados diariamente poderiam ter sido evitados com uma intervenção mais precoce — antes do aparecimento dos sintomas, das limitações e das complicações.

Foi essa consciência que a levou a focar a sua abordagem na prevenção. Acredita numa medicina que olha para a pessoa como um todo, integrando sintomas, hábitos alimentares, rotina diária, níveis de stress, prática de exercício físico, histórico familiar e fatores metabólicos. Cada detalhe é relevante e, quando analisado de forma integrada, permite identificar riscos e intervir no momento certo.

Nas consultas, privilegia a escuta ativa, a clareza na explicação e a criação de planos personalizados, ajustados ao ritmo de vida de cada pessoa. O seu objetivo é ajudar os pacientes a compreenderem o seu estado de saúde, a adotarem hábitos sustentáveis e a conquistarem mais energia, bem-estar e qualidade de vida.

Atualmente, para além da consulta clínica, desenvolve também conteúdos educativos e programas que apoiam quem deseja melhorar a sua saúde de forma simples, informada e prática. Acredita profundamente que “a saúde é o melhor investimento” — filosofia que orienta todo o seu trabalho.

Formação académica

  • Formação Específica em Medicina Interna no Centro Hospitalar do Baixo Vouga, 2011–2016
  • Licenciatura em Medicina, Universidade de Coimbra, 2009

Formação Complementar

  • 5º curso de nutrição clínica, 2025
  • Formação avançada em Obesidade: da fisiopatologia ao tratamento
  • Fundamental Critical Care Support, 2015
  • Curso Sépsis e infeção grave para médicos, 2015
  • Curso avançado de hipertensão arterial, 2014
  • 3a pós-graduação em antimicrobianos, 2013

Atividade Clínica

  • Consulta de Medicina Interna no Hospital da Luz – Aveiro (desde setembro de 2024).
  •  Chefe de Equipa do Serviço de Urgência na Unidade Local de Saúde da Região de Aveiro (desde maio de 2024).
  • Coordenadora de Setor 3 do Serviço de Medicina Interna na Unidade Local de Saúde da Região de Aveiro (desde janeiro de 2024).
  •  Assistente Hospitalar Graduada de Medicina Interna na Unidade Local de Saúde da Região de Aveiro (desde abril de 2024).
  • Médica na Unidade de Cuidados Continuados de Ílhavo (desde 2022).
  •  Assistente Hospitalar de Medicina Interna na Unidade Local de Saúde da Região de Aveiro (2017–2024).
  • Atividade clínica em consulta externa de Medicina Interna.
  •  Assistente Hospitalar de Medicina Interna no Hospital Dr. Francisco Zagalo de Ovar (2016).
  • Exercício de funções como Assistente Eventual de Medicina Interna no Centro Hospitalar do Baixo Vouga (2016)
  • Internato do Ano Comum no Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra (2010).

Sociedades Científicas

  • Membro da Sociedade Portuguesa de Medicina Interna

 

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