O programa “Coaching Informal em Família” foi criado para apoiar pais e cuidadores no desenvolvimento de uma parentalidade mais consciente, positiva e eficaz. Através de conteúdos práticos e acessíveis, o programa promove boas conversas não culpabilizantes, definição de combinados e limites saudáveis, reforço da autoestima das crianças e gestão emocional no dia a dia familiar.
Inclui um kit de emoções, a aplicação da técnica dos 6 segundos para regulação emocional e estratégias simples para fortalecer a relação pais–filhos. O programa disponibiliza e-books e exercícios guiados, permitindo a aplicação imediata das ferramentas no contexto familiar, com impacto real na comunicação, no comportamento e no bem-estar emocional da família.
Formato: 6 sessões em grupo (90 min; até 12 pessoas), com guias e tarefas práticas em casa.
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